-20%

Ajuta-ti copilul sa isi gestioneze starile: 101 metode de a face fata sentimentelor, inclusiv furiei

Nu există recenzii Nu există recenzii
Cod produs: F102 ISBN/EAN: 9786060564133
Descriere

Ajuta-ti copilul sa isi gestioneze starile: 101 metode de a face fata sentimentelor, inclusiv furiei

Oricine poate fi coplesit de sentimente puternice, cu atat mai mult copiii. Inteligenta lor emotionala este inca in dezvoltare si le este greu sa-si gestioneze starile. Desi nu este nimic in neregula cu un copil sensibil din punct de vedere emotional, faptul ca se frustreaza usor, plange repede, are o stima de sine scazuta si se simte neputincios ii poate face viata mai grea.
Acest ghid te va invata cum sa-i dezvolti copilului abilitatea de a-si observa, regla si exprima sentimentele in moduri sanatoase si adecvate.

  • Incurajeaza alimentatia sanatoasa si odihna adecvata
  • Ajuta-ti copilul sa faca o lista cu activitati de calmare pentru momentele in care este suparat sau nervos - Faceti exercitii simple de relaxare
  • Da-ti seama cand trebuie sa ceri ajutor

De ce sa alegi aceasta carte?

  • Dezvoltarea inteligentei emotionale: Ghidul ajuta copiii sa-si dezvolte abilitatile de observare si reglare a emotiilor.
  • Gestionarea starilor intense: Ofera strategii pentru a ajuta copiii sa faca fata sentimentelor puternice si frustrarilor.
  • Exprimarea sanatoasa a emotiilor: Invatand metode adecvate de exprimare, copiii pot comunica mai eficient ceea ce simt.
  • Promovarea sanatatii: Incurajeaza alimentatia sanatoasa si odihna adecvata pentru a sustine bunastarea emotionala.
  • Activitati de calmare: Ajuta copiii sa creeze o lista de activitati care ii ajuta sa se relaxeze in momente dificile.
  • Exercitii de relaxare: Include tehnici simple de relaxare care pot reduce stresul si anxietatea.
  • Cere ajutor: Incurajeaza recunoasterea momentelor in care este necesar sa se caute sprijin suplimentar.

Consiliere

Consiliere telefonica pentru clienti

Garantie

30 de zile ca sa te razgandesti

Livrare

Gratuit la comenzi peste 199 Lei

EasyBox

Ridica coletul de la EasyBox


De la acelasi autor/aceeasi colectie