Cartea emotiilor mele – Frica

Descriere

Cartea emotiilor mele – Frica

Cartea emotiilor mele – Frica este o carte pentru copii scrisa de Stéphanie Couturier. Acest titlu face parte dintr-o serie de carti care exploreaza diferite emotii si le ofera copiilor modalitati de a le intelege si gestiona.

Textul simplu si ilustratiile colorate fac ca aceasta lucrare sa fie accesibila si atractiva pentru copii.

Despre autor:

Stéphanie Couturier este atat psihomotriciana, cat si sofrolog, specializata in dezvoltarea sferei emotionale a copiilor. Munca sa este concentrata pe ajutorarea copiilor si adultilor in gestionarea emotiilor, consolidarea increderii in sine, promovarea linistii pe timp de noapte si calmarea problemelor de inima.

In calitate de psihomotriciana, Couturier poate utiliza tehnici si exercitii corporale pentru a-i ajuta pe pacienti sa inteleaga si sa regleze emotiile lor. Psihomotricitatea ajuta la crearea unei conexiuni intre corp si minte, ajutand la mentinerea astfel un echilibru emotional.

In calitate de sofrolog, ea poate ghida pacientii prin exercitii si tehnici de respiratie, relaxare si vizualizare pentru a-i ajuta sa gestioneze stresul, anxietatea, tensiunea si sa-si imbunatateasca starea emotionala si mentala. Munca sa este valoroasa pentru cei care isi doresc sa dezvolte o intelegere si control mai bun al emotiilor lor.

Caracteristici:
Editura Didactica Publishing House
Autor: Stephanie Couturier
Anul aparitiei: 2024
Numar pagini: 24
Tip coperta: Cartonata
Format: 245 x 278 mm
ISBN: 9786060486541
Varsta recomandata: 3-6 ani;